Durante la gravidanza la salute della mamma e quella del bambino vanno messe in primo piano. Tuttavia nei 9 mesi di dolce attesa la donna incinta non è immune da malanni e malesseri: l’ influenza in gravidanza, sopratutto nella stagione fredda e nei mesi del picco influenzale, è, per esempio, uno dei disturbi transitori più frequenti e fastidiosi.

Influenza in gravidanza le domande delle mamme

Posso assumere medicinali per abbassare la febbre? Il mio bambino ne risente se ho l’influenza? Devo andare all’ospedale?

Queste sono tutte domande frequenti e più che normali, sono interrogativi che si pone qualsiasi donna in dolce attesa quando incorra in un’ influenza in gravidanza.

Io stessa mi sono trovata a dovermi confrontare con questi dubbi e quindi, proprio per mia esperienza personale, so quello cosa si prova e ciò che ci si chiede in determinati casi.

Influenza in gravidanza e salute e benessere del feto nella pancia della mamma

Prima di tutto rispondiamo alla domanda che più preoccupa tutte le future mamme quando l’ influenza in gravidanza turba la serenità dell’attesa: il virus influenzale può recare danni al feto?

La risposta è no. Infatti il feto è protetto dalla placenta che fisiologicamente funge da barriera, quindi la salute del vostro bambino è al sicuro. Questo ovviamente se la placenta è intatta e non presenta alcuna lesione ne problematica.

C’ è un’ altro aspetto però da tenere in considerazione: la febbre. Quando la temperatura corporea si alza al di sopra di 38° – 38,2° il corpo va come in allarme e mette in azione le sue difese. Questo potrebbe portare stimolare qualche contrazione dell’utero, nei casi più complessi o a termine gestazione potrebbe persino sfociare in un parto, potrebbe determinare un parto prematuro quando le condizioni di salute della donna già la predispongano a questo rischio.

Ecco quindi che è molto importante monitorare la propria temperatura: in caso di un innalzamento considerevole e di qualche dolore anomalo è sempre meglio farsi visitare dal ginecologo.

Ricordate che il medico è il solo deputato a valutare con attenzione il vostro stato di salute ed è l’unico che saprà indicarvi come è meglio procedere affinché sia voi che il vostro bambino stiate bene.

Influenza in gravidanza e i medicinali

In stato di gravidanza bisognerebbe evitare al massimo i medicinali, soprattutto nel primo e nell’ultimo trimestre. È anche vero però che in casi come febbre alta o forte vomito e nausea bisogna valutare attentamente la situazione.

Ci sono farmaci che proprio per la loro composizione possono essere assunti anche dalle donne in gravidanza e in allattameto.

In linea di massima i medicinali a base di paracetamolo sono più che sufficienti per dare sollievo e tenere sotto controllo lo stato di salute della donna influenzata.

Ci teniamo a precisare però che qualsiasi medicinale deve essere strettamente prescritto da un dottore dopo un’ attenta visita e valutazione della situazione. Anche per i medicinali che non necessitano di ricetta medica è sempre meglio sentire prima il parere del vostro ginecologo di fiducia.

Durante la gestazione si deve fare più attenzione alla propria salute, la dona non è necessariamente più vulnerabile ma è sicuramente responsabile anche di un’altra vita: in caso l’ influenza in gravidanza l’attenzione va tenuta alta sulla febbre alta, sulvomito o sulla diarrea, il rischio di disidratarsi è sempre sensibile. Ecco quindi che è importante che vi sforziate di bere molta acqua affinché il vostro corpo sia sempre ben idratato.

Altra cosa importante è l’ alimentazione. Nei giorni in cui non vi sentite bene molto probabilmente avrete anche poco appetito, ma visto l’ enorme lavoro che il vostro corpo sta affrontando per la gravidanza e la battaglia contro l’ influenza è bene cercare di mangiare.

Se proprio non ce la fate a fare colazione, pranzo e cena cercate di spezzettare questi tre pasti in altri più piccoli così che vi sarà meno pesante mangiare. Soprattutto in questi giorni date largo spazio a frutta, verdura e spremute di arance ricche di sali minerali e vitamine essenziali per il vostro corpo.

Se tra i sintomi dell’influenza c’è anche la fastidiosa tosse ricorrete all’aerosol, anche con della semplice fisiologica, oppure altro rimedio davvero efficace può essere quello di preparare un recipiente di acqua calda e poi respirarne il vapore così che il muco creatosi si sciolga e sia più facile da eliminare.

Un rimedio delle nostre care amate nonne è il latte e miele. Buono, dolce e sicuramente innocuo.

Cercate di riposare il più possibile. Rimandate a dopo ogni impegno che stressi fisico e mente.

Comunemente l’influenza stagionale (anche l’ influenza in gravidanza) scompare nel giro di una settimana, con un pieno recupero e senza strascichi.

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