Il prurito in gravidanza è un disturbo molto comune. Oltre all’aumento di peso, l’estensione della pelle per ospitare il bambino in crescita, sono tanti i cambiamenti che avvengono durante questo periodo, quindi è naturale sentirsi anche un po’ a disagio.

Il corpo è un continuo fluttuare dei livelli ormonali che provoca una grande varietà di effetti collaterali e di problemi di salute (il prurito è solo uno di questi). Per molte donne, questa sensazione di prurito può essere avvertita durante i nove mesi di gravidanza, ma scompare subito dopo la nascita del bambino.

Rimedi naturali per il prurito in gravidanza

Ci sono diversi modi per curare il prurito in gravidanza senza ricorrere ai farmaci convenzionali come gli antistaminici o i corticosteroidi. I trattamenti naturali hanno non hanno nessun effetto collaterale e aiutano a ridurre i sintomi come il prurito, il gonfiore, il dolore e l’arrossamento della pelle. Vediamo alcuni rimedi naturali collaudati.

• Immergetevi in ​​un bagno caldo con una tazza di farina d’avena sciolta nell’acqua. La farina d’avena aiuta a lenire la pelle irritata e a ridurre il prurito in gravidanza.
• Applicare un impacco freddo o di ghiaccio sulle zone colpite della pelle se il prurito è causato da un’infiammazione o da un arrossamento.
• Le erbe come la radice del tarassaco e il cardo mariano possono aiutare a trattare i problemi di fegato, ma anche a ridurre i sintomi come il prurito causato dalla colestasi.
• Immergete un piccolo asciugamano in dell’acqua fredda, arrotolatelo e mettetelo tra il seno e la pancia per curare naturalmente il prurito al seno in gravidanza.
• Le creme o le pomate di Calendula forniscono sollievo dal prurito e dalla secchezza della pelle durante la gravidanza.
• Applicare il gel di aloe vera sulla zona interessata per ridurre l’infiammazione. Il gel crea uno strato protettivo sulla pelle e previene ulteriori danni causati dai graffi provocati dal prurito.
• Fate una soluzione di bicarbonato di sodio e acqua e applicatela su tutto il ventre o in altri punti per alleviare i sintomi come prurito, arrossamento e dolore.
• Se si soffre di orticaria, applicate una lozione di calamina o una polvere inodore sulle pieghe della pelle tra il seno e le cosce per ridurre l’irritazione e l’infiammazione.

Cosa fare per prevenire il prurito in gravidanza

• Evitate le docce calde in quanto possono seccare la pelle e peggiorare il prurito. Non usate spazzole per il corpo o scrub durante il bagno perché questo può aggravare ulteriormente i sintomi.
• Non usate prodotti per la cura della pelle che sono fortemente profumati o che contengono sostanze chimiche aggressive. Al posto dei saponi possono essere usate delle creme alla glicerina, in quanto sono sono meno irritanti.
• Alcuni detersivi possono anche causare una reazione allergica e devono essere evitati.
• Indossate abiti larghi e della biancheria intima preferibilmente in fibre di cotone o naturali che permetta alla pelle di respirare e di prevebire la sudorazione eccessiva.
• Non sedetevi sui vestiti bagnati o non tenetevi addosso il costume da bagno perché questo può favorire la crescita di funghi e portare ad un’infezione.
• Bevete da 8 a 10 bicchieri di acqua al giorno per rimanere idratati e mantenere la pelle sana.
• Evitate di grattarvi quando sentite il prurito in gravidanza, per quanto possibile. Mentre i graffi possono alleviare temporaneamente il prurito, possono causare tagli nella pelle che possono portare a un’infezione secondaria.
• Tenete le unghie corte e indossate dei guanti di notte per evitare di graffiarvi.
• Prima di provare qualsiasi rimedio o trattamento naturale, è sempre necessario consultare il proprio medico per decidere la giusta linea da utilizzare per il vostro problema in particolare.